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고혈압 뜻, 기준과 원인 고혈압은 굉장히 위험한 질병으로 알고 있는데, 주변에 고혈압 환자를 많이 볼 수 있는 점이 안타까운 일입니다. 예전에는 60대 이상에서 많이 발병하는 병으로 여겨졌지만, 최근에는 젊은 20대에서도 고혈압 환자가 나오고 있기 때문에 젊다고 안심할 일은 아닙니다. 더욱이 고혈압은 증상이 없기 때문에 모른채 살게 될 수 있고, 그러다가 관련 질환으로 더 큰 위험에 처할 수 있습니다. 고혈압은 뇌졸중, 신부전 증 여러 심각한 합병증을 일으켜 생명에 위협이 될 수 있습니다. 하지만 특별한 증상이 없다는 점이 고혈압환자를 더욱 위험에 빠뜨리는 것 같습니다. 불편한 증상이 없기 떄문에 자신이 고혈압임을 알아도 치료받지 않는 사람들이 많다고 하네요. 그래서 고혈압을 '조용한 살인자'라고도 부릅..

건강 2020. 9. 2. 12:22

대장암 원인, 초기증상, 예방법 우리나라 사람들에게서 많이 발병하는 암 중 하나인 대장암의 증상에 대해 알아봅니다. 증상이 없기로 유명한 암인데요, 혹시나 하는 생각이 든다면 대장내시경을 받아보는 것이 가장 확실합니다. 먼저 대장암이 무엇인지에 대해서 간단히 알아볼께요. 대장암이란? 대장암은 결장과 직장에 생기는 악성 종양을 뜻한다. 발생위치에 따라 결장암, 직장암으로 나뉠 수도 있지만, 전부 대장암이라고 부른다고한다. 대장은 소장에서부터 항문까지 이어진 소화기관이다. 길이는 약 150cm 정도이며, 맹장, 결장, 직장, 항문관으로 나뉜다. 직경은 7.8cm ~ 8.5cm로 넓은 곳에서부터 줄어들어 2.5cm도 있고 줄어들었다 늘어났다 하는 모양이다. 대장의 기능? 우리 몸에서 대장의 기능은 수분을 흡수..

건강 2020. 9. 1. 21:08

손목터널 증후군 증상과 자가진단법 손목터널증후군의 증상과 자가진단 방법을 알아보는 포스팅입니다. 최근에 집에서 생활을 많이 하다보니, 설거지며 청소, 빨래 등 손목을 사용하는 일이 늘었습니다. 물론 하루종일 컴퓨터도 사용하는 것은 기본이고요. 손목이 뻐근하고 통증이 느껴지는 것 같아 손목터널증후군을 의심하게 됩니다. 그래서 손목터널증후군이 무엇이고, 왜 생기는지 원인, 증상과 함께 자가진단도 해봅니다. 손목터널증후군이란 무엇인가? 손목터널 증후군이란 손가락으로 내려가는 신경이 지나가는 손목의 통로가 좁아지거나 압박을 받아서 나타나는 신경증상이라고 합니다. '수근관증후군'이라고도 부릅니다. 전에는 40~60대의 중년여성에게 많이 나타났으나 요즘에는 젊은 층에서도 많이 겪고 있습니다. 손목터널증후군의 원인?..

건강 2020. 8. 29. 19:41

잦은방귀의 원인 방귀가 유독 자주 나오는 날이 있다. 이유없이 이상하게 자꾸만 방구가 나온다고 생각이 들 수 있겠지만, 이유없는 방귀는 없을 것이다. 이 포스팅에서 방귀가 자주 나오는 원인에 대해서 찾아보자. 이것은 내 몸에 귀를 기울이는 것이다. 웃을 일이 아니다. 방귀란? 방귀는 음식을 먹으면서 들어간 공기나, 체내에서 생성된 불필요한 가스가 항문으로 나오는 것을 말한다. 자연스러운 생리현상이며, 호흡을 통해 들이마신 공기가 장기를 거치는 동안 생성이 되는데, 소장과 대장에 평균 200mL 정도의 가스가 차있다고 한다. 체내에서 불필요한 가스가 만들어지거나 가스의 양이 많으면 방귀라는 이름으로 몸 밖으로 나오는 것이다. 보통 200ml에서 1500ml 까지 가스로 배출된다고 한다. 어디 아픈 거 아닐..

건강 2020. 8. 28. 23:12

햇빛알레르기 증상과 예방법 여름철 강한 햇빛은 피부에 매우 좋지 않다. 비타민D를 위해 적절한 햇빛을 쬐는 것은 좋지만, 자외선 지수가 높은 강렬한 햇빛은 오히려 독이 된다. 강한 햇볕에 노출후에 갑자기 가렵거나 발진이 생기는 경우가 나타날 수 있는데, 햇빛알레르기를 의심해볼 필요가 있다. 이 포스팅에서 햇빛알레르기 증상과 대처방법, 예방법을 알아본다. 햇빛알레르기란? 햇빛에 노출되고 나서 노출부위 피부가 가렵거나 두드러기같은 발진이 나타나는 현상을 햇빛알레르기라고 한다. # 햇빛알레르기 원인 단지 늘 있는 햇빛을 쪼였다고 두드러기가 나는 증상에 황당하기도 한데, 주요 원인은 태양광선이라고 한다. 이외에는 정확한 원인이 밝혀지지 않은 상태. 물론 유전적인 원인도 있을 거라 추측은 하지만 확실하지는 않다...

건강 2020. 8. 28. 11:37

역류성 식도염 증상과 예방법 가족 중 한명이 역류성 식도염 증상을 종종 겪고 있어서 증상과 예방법에 관해 알아본다. 혹시라도 역류성 식도염 의심이 된다거나 겪고 있다면 이 글이 도움이 되길 바란다. 역류성 식도염이란 무엇일까? 역류성 식도염이란, 위의 음식물 또는 위산이 식도로 역류하여 식도에 발생하는 염증을 말한다. 추가로 식도의 염증과 관련해 발생하는 여러가지 불편사항을 포함해서 역류성 식도염이라고 부른다. 역류성 식도염의 원인과 증상 보통 위와 식도의 경계(하부식도괄약근)가 닫혀 있기때문에 음식물이 식도로 역류하지 않지만, 그 부위를 조절하는 기능에 문제가 생겨 소화되지 않은 음식물이나 위산 등이 식도로 역류하게 되는 것이 주요 원인이다. 위산이 과다분비되거나, 위안에서 음식물이 급격히 늘어나는 경..

건강 2020. 8. 27. 22:27

최근 한타바이러스가 의심되는 사망사례가 있는데, 낯선 질병이라 어떤 증상을 가진 병인지 알아본다. 한타바이러스 뜻 설치류를 숙주로 감염시키지만 설치류에게는 질병을 유발하지 않는 특징을 갖고 있다. 설치류의 소변, 침, 대변등을 통해 해 인간에게 감염을 시킨다. *설치류 예: 들쥐, 다람쥐, 햄스터, 청설모, 쥐 등. 한타바이러스라는 이름은 우리나라, 한국의 한탄강에서 유래되었다. 한탄강에서 이 질병이 최초로 발병되어 이름붙여졌다고 한다. 우리나라에만 있는 것은 아니며, 전세계에서 발병되고 있는 질병으로 비슷한 바이러스가 한탄바이러스에 속하게 된다. (한탄바이러스, 서울바이러스, 푸우말라바이러스 등이 한타바이러스에 속한다.) 한타바이러스는 야생 설치류가 주요 숙주인데, 늦은 봄부터 가을까지 호흡기를 통해 ..

건강 2020. 8. 26. 17:50

애호박은 왜 애호박이지라는 어처구니없는 생각이 들었는데요. 애호박은 덜 자란 어린호박을 말한다고 합니다. 얼마나 자랐는지에 따라 애호박, 늙은 호박으로 구분해서 부릅니다. 예전에 어린 시절에는 마당에서 키워먹어서 동그랗고 모양이 다 제멋대로 였거든요. 요새는 마트에서 애호박을 사면 모두 길쭉하게 똑같은 모양입니다. 개인적으로는 비닐 포장 안했으면 좋겠지만 길쭉한 모양으로 키우면 활용도가 높은 장점이 있습니다. 애호박은 꽃이 피고나서 일주일정도면 수확이 가능하다고 합니다. 부드러운 식감으로 한식에 많이 쓰이는 식재료입니다. 어느 음식이든 넣어도 어울리기 때문에 매우 친숙한 재료이죠. 그만큼 우리 몸에도 좋은 영양소가 풍부하게 들어있습니다. 어떻게 좋은지 확인해볼께요. 애호박 효능 녹색채소에 많이 들어있는 ..

건강 2020. 8. 21. 19:18